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2019年07月31日 (水) | Edit |
今月の走行距離は82km
過去7年間でワースト2位でした。

20日までの走行が6日で37kmとほとんど走れておらず、さすがにこのままじゃイカンという事で、残りの11日間で隙間時間をみつけてはコツコツと47km走りましが、結局は100kmに到達せず、こんなことならもっと月初めからしっかり走っておけばよかったと後悔しました。8月は瀬の本高原マラソンもあるし、少し気合いれて頑張っておかなければいけません。

走る時間ですが、夜は猪が出るので、夕食の用意をして(用意をしながら食べておく)、義父と義母に提供してから走るようにしました。平日は16時まで仕事で、まだ暑いのですぐには走れないし、夕食の跡片付けをしてからだと猪が出る時間になるので、夕食をゆっくり座って食べる時間を走る時間にあてました。

P_20190729_193052[243]

お陰で綺麗な夕焼けを見られます。

8月はせめて150kmは走れるよう努力します。
本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント
この記事へのコメント
トン姑さ~ん おはようございますv-278
毎日・・・毎日・・・暑いですね
あまりの暑さに走りながら口が( ゚д゚)ポカーンと開いている りんごです(笑)

私も16時まで仕事です。v-411
17時~暑さに耐えながら走ってます。
日焼け止め大量に塗ってるのですが
汗が止まらないので 役に立っているのか不安です。
シミが増えているのが辛いですv-406
今年からシミ対策の為 月1病院に行っているのですが効果があるような ないような 微妙です。

瀬の本高原マラソンで会えるのを楽しみにしてますねv-353
2019/08/01(Thu) 08:21 | URL  | りんご。 #-[ 編集]
りんごさんへ
りんごさんコメントありがとうございます!!

毎日暑いですね、そんな中17時から走ってるなんて凄い。まだ日差しが強いでしょう、日焼けはお肌に悪いですよ~。
いい化粧品使うより日焼けをしない方がいいって皮膚科の先生が言ってました。アラブの女性みたいなの被って走ったら目立つかな。
私は元々の色黒がさらに濃くなってますけどね(笑)

瀬の本でまたお会いできますね、それまで坂錬しとかないといかんです。
当日は楽しみにしています♪
2019/08/01(Thu) 23:22 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
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