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2019年04月28日 (日) | Edit |
本日、第6回 みなまたローズマラソン大会10kmの部を走ってまいりました。肩甲骨の痛みは走る前の入念なストレッチのお陰か、全く痛まず、これならイケルかもと思って、最初から無理して走ったら途中で急に減速、これが撃沈というのでしょうか。
ゴール手前で脚は攣りそうになるし、ガッカリでした。

さが桜で気持ちよく走れたし、去年より体重が軽いしなんて甘かった。だって明らかに練習不足。それとも佐賀が気持ちよく走れたのはあの赤いチャンチャンコのお陰だったのかしら。鬼太郎のチャンチャンコくらい力があったりして・・。

P_20190428_212244.jpg

去年が59:42だったので、1:39も遅かったです。
これから連休は家事の合間にひたすら走るしかないようです。

本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント
この記事へのコメント
お疲れ様でした。
ローズマラソンのコースはアップダウンがすごいですからね。暑い中完走おめでとうございます。

最近は寒くなったり暑くなったりですから体調崩さないように気を付けながら楽しく走りましょうね♪
2019/04/28(Sun) 22:48 | URL  | みのちゃん #-[ 編集]
お久しぶりです!
元気に10キロ走されてますね!
お疲れさまでした\(^o^)/
こちら、4月はなかなかうまく走る時間を確保できず、
難儀しております(^^; 梅雨前までに朝ランの習慣を取り戻したいもんですが・・・どうなりますやら~。
寒暖差が激しい連休のようです、体調キープでボチボチ行きましょう♪(^^♪
2019/04/29(Mon) 10:14 | URL  | はとぽう #64TjWBNY[ 編集]
みのちゃんへ
こんばんは、みのちゃんコメント有難うございます!!

去年よりコンディションよかったんですよ、やっぱり練習は大事ですね。
ホント無理できないお年頃、ちょっとお米抱えただけで肩甲骨が痛くなるし、指もかなわんです。
趣味なんだから楽しんで続けていかなきゃです。
2019/04/29(Mon) 22:07 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
はとぽうさんへ
こんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!

なんとか10km走りましたですよ、きつかった~。
寒かったり暑かったり、体がついていかないですね。

私は走る時間は取れそうだったんですけど、ヤル気が起きずズルズルと過ごしておりました。
結局は撃沈しましたが、当然かもです。

しばらくはボチボチいきますです。
2019/04/29(Mon) 22:16 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
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