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2019年01月31日 (木) | Edit |
帯状疱疹の薬を飲み始めてから4日目、症状の悪化はなく、背中の発疹は少し軽くなってきたようです。わき腹の発疹も広がる気配もなく、早めに気付いたのがよかったようです。
免疫力が低下しているので早めに就寝していましたが、忘れないうちに天草マラソン備忘録を書いておきます。



大会前日

15時に待ち合わせしてミキちょんと師匠と受付を済ませました。
参加賞は14種類の地元商品から選びます。私はハンドクリーム。

P_20190126_201010.jpg

そしていつものマラソンTシャツ。
歴代のマラソンTシャツが掲示してありました。一番右が今年のもの。

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翌日に備えて解散。

当日は7時前には駐車場着、ジョグノ友のアルジさん夫婦と会い、それぞれ整列場所へ移動。フルとハーフは同時スタートなのでミキちょんと並ぶ。私はハーフ2時間から2時間30分のとこ。

P_20190127_083519.jpg

スタートしてしばらくミキちょんと並走、その後は別れてアップ代わりの走り。やっぱりハーフの時はちょっとアップしてた方がよかったかもです。

6:22 5:56 5:58 6:08 6:27 6:07 6:02 6:06 5:59 5:56 

なんかパッとしない走り、6分ペースで走ることにしましたが折り返しが思ったより早く感じたので残りはできる限りしっかり走ることにして頑張ってみた。今回は補給食持ってなかったのでエイドを利用させてもらいました。

5:59 5:50 5:59 6:01 5:36 5:49 6:15 5:37 5:37 5:42 5:36

もうちょっとどうにかならんかったかな~て終わってから思ったです。まあ、完走できてよかったけど。

P_20190127_111341.jpg

その後、更衣室へ行く途中でりんごさんにお会いして色々とお話できてヨカッタ。さすが美ジョガーさん女子力アップの話やらOnのお店の話やらえらく為になったです。

ミキちょんを待つ間にお風呂へ。200円で入浴できました。
おそらくインフルエンザ罹患上がりのミキちょん、2週間前にもフルを走ったから5時間どうかなと思いつつ早めにスタンバイ。
さすがミキチョン、ちゃんと5時間前にゴール!!

P_20190127_140313.jpg

師匠とミキチョンと3人、会場で栄養補給。私は豚汁と鶏肉。この豚汁が美味しかった~。

P_20190127_144036.jpg

考えてみたら50代最後の大会でした。
2月には大会の予定はありません、3月のさが桜マラソンは60歳での大会になります。コスチュームは赤いちゃんちゃんこの予定(笑)
これからは年代別での順位を上げるべく頑張る所存でございます。

本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント
この記事へのコメント
あ!奈良のTシャツで走られたんですね(^^♪
紺色基調のウェア、カッコイイ~!そしていつもながらペース作りが上手です。ウラヤマシ~イ♡ ミキチョンさん、インフルだったんですか!?DNSどころか5時間切り、素晴らしいですね。マイッタマイッタ
帯状疱疹、快方に向かわれているとのこと、ホッとしました。油断せずに完治なさってくださいよ!
2019/02/02(Sat) 07:25 | URL  | はとぽう #64TjWBNY[ 編集]
はとぽうさんへ
こんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!

はいです、奈良マラソンで走りましたよ~!いぶすき菜の花では何人かおられたけど、さすがに天草では私1人でした。行っても着ない人もいますからわからないですけど。

ミキチョンはどんどん成長していくです。気持ちでもタイムでもすっかり追い越されてしまいましたよ、今では色々と教えてもらう方になりました。

帯状疱疹は思った以上に痛いもんですね、眠れないほどじゃないけど、時々ズキズキ~ってきます。
とても走る気にならず、初めてランオフ1週間です。まだまだ安静にしときますね。
2019/02/02(Sat) 22:16 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
ちゃんちゃこ!(@_@;)
買ったんですか?やめたほうが・・・控えめが・・・(笑)
赤のシャツでは?(^-^)
2019/02/02(Sat) 23:57 | URL  | アルジです(^-^) #-[ 編集]
トントン子さん、帯状疱疹になっちゃったんですね(>_<)
私は20代のときになりました。治ってからも数年は冬に神経痛としてたまにピリピリ来てましたよ。
免疫落ちてるときになっちゃうらしいですね。お大事になさってください。

天草の参加賞、ハンドクリームもあるのですね。食べ物とかお酒が多かったイメージでした。使えるものはいいですね。

チャンチャンコ(笑)
面白いけど3月末は暑いかも(´д`||)
マラソンで暑い格好は命取りですからね。
赤Tシャツに「祝・還暦」とか書いて走るとか。
2019/02/03(Sun) 13:25 | URL  | みのちゃん #JalddpaA[ 編集]
アルジさんへ
こんにちは、アルジさんコメント有難うございます!!

まだ買ってはいないんですよ、どうしたもんかな~て。
これからは60歳のオバちゃんらしくズーズーしくいくつもりです(今までと変わらないかも)

赤いシャツかあ~~考えときます。
2019/02/03(Sun) 15:42 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
みのちゃんへ
こんにちは、みのちゃんコメント有難うございます!!

ご心配おかけしてます。背中から左のわき腹までなんですが、神経痛がけっこうあって時々うう~ってきます。
この一週間は走らず早めに就寝していましたよ、お陰でストレスがまたたまった(笑)

天草の参加賞は14種類あって、このハンドクリームは天草で採れたオリーブオイルを使ってあります。ちょっと気になってたんで選びました。

やっぱ赤いちゃんちゃんこ止めたがいいかな~、確かに佐賀は暑いって聞きますもんね。
くまもんTシャツに還暦文字入れて走ろうかな。
2019/02/03(Sun) 15:47 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
お疲れ様でした。
次回は赤いちゃんちゃんこですか。(笑笑)

体調の方は完全に戻りましたか?
無理なさらず、お大事に。

先週、仕事で熊本に行きました。
いいところですね。
気に入りました。
2019/02/03(Sun) 16:12 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
帯状疱疹…大丈夫ですか?(°Д°)

さが桜マラソンまでもう少し時間あるから、ゆっくりしてくださいね‼


何度も言ってしつこいですが(笑)、天草マラソン…走りたかったぁ〰(ToT)


フルの前にハーフを走っておきたかったし、Tシャツや天草特産の参加賞が欲しかったです‼

だから、来年もエントリーしようと誓いました‼


次にお会いできるのは、さが桜マラソンですね(*´∀`)♪


赤いちゃんちゃんこ…楽しみにしたいですが…
時期的に暑いかも?ですね…


白Tシャツに赤いちゃんちゃんこ柄を手書きするのもいいかも(^w^)


2019/02/03(Sun) 18:07 | URL  | えっこ #-[ 編集]
名無し様へ
こんばんは、コメント有難うございます!!

次回は赤いちゃんちゃんで走ろうと思ったのですが、やめたほうがいいと言われました。
3月の佐賀は暑いらしいので走りにくいとのこと。ただでさえ鈍足なので思案中です。

体調は肋間神経痛みたいなのがあって、ずっと続くなら嫌だな~て感じです。
さすがにランオフ中ですが、ストレスたまってます。

熊本は震災で熊本城が悲しい姿になっていますが、気に入っていただいて熊本人として嬉しいです。
どうぞ次回は観光で来てください。阿蘇、天草もありますよ~。
2019/02/03(Sun) 21:54 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
えっこさんへ
こんばんは、えっこさんコメント有難うございます!!

2月は大会を入れてなかったんでよかったです。こんなに走らないのって久しぶりです。また走り出しはきついかもな~。

えっこさんはインフルエンザで大変でしたよね、酷い人は後々まで咳がひどいみたいです。気をつけてくださいね。
来年は天草マラソンでぜひリベンジしてくださいね!!お待ちしてます♪

やっぱ赤いちゃんちゃんこは不評ですねえ~、さが桜を走られた皆さんの言う事聞いたほうがいいみたいですね。

なるほど~~白いTシャツにちゃんちゃんこか~、面白いです。これは走ることよりコスチューム考えんといかんです(笑)
2019/02/03(Sun) 22:00 | URL  | トン姑 #-[ 編集]
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