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2018年08月22日 (水) | Edit |
こんばんは、前回の更新から13日も経ってしまいました。11日より帰省、13日より16日まではお盆で忙しく、ちょっとお疲れモードに入っておりました。田舎の本家のお盆は大変なんです。

さて、いよいよ今週末は瀬の本高原マラソン10マイルです、ミキチョンと参戦します。師匠は北海道マラソンに参戦。
19日にはミキチョンと14時からダムランしましたが、暑くて体が溶けそうでした。せめて体の脂が出てくれたらいいのに。
今年の瀬の本も地獄を見そうな予感・・。せっかくだから黒川温泉を楽しんでこよ~。

P_20180822_090400 (1)

当日はこの格好で走ります。

ここんとこ夕方に走れる時は走っておりますが、今日も食事の用意の後で5kmほどジョグ、シャワー浴びて母屋へ行くと義父達が「地震あったね」というから「え~気付かなかった」って言うとくまモン市は震度4、こちらは震度3くらいあったそうな。丁度走っている頃だったようで、全然気付きませんでした。

台風がそれてくれてホッとしましたが、まだまだ気を抜けません。台風20号が四国地方へ上陸しそうです。次男が広島にいて、前回の災害では車が水没して廃車になりました。本人が無事だったので何よりでしたが、心配でなりません。どうか台風の勢力が弱まりますように。

本日はご訪問ありがとうございました


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コメント
この記事へのコメント
いよいよシーズンインですね。
ファイト!!!
2018/08/22(Wed) 23:50 | URL  | みのちゃん #-[ 編集]
猛暑のランなので、お気をつけて下さいね。

次男さんの車廃車ですか。そりゃ、災難でしたね。保険とかきくんですか?
2018/08/23(Thu) 17:10 | URL  | こしわか #-[ 編集]
みのちゃんへ
こんばんは、みのちゃんコメント有難うございます!!

まだ全然走れてなくて、このままシーズンに入ったらまずいなあ~という感じです。頑張っても7分ペースでも走れないです。
今年の梨も60分切れないかもです。

みのちゃんはしっかり走っておられますね、練習でも10km60分切れてるし、ナイスランです。
2018/08/23(Thu) 23:12 | URL  | トントンコ #-[ 編集]
こしわかさんへ
こんばんは、こしわかさんコメント有難うございます!!

走る時は水分補給はしっかりとってますが、日差しが強すぎてクラクラします。サングラスは必須アイテムですよ。

次男の車は中古車だったので車両保険に入っておらず、保障はレッカー移動代だけでした。
けっこう近いところで土砂崩れしていたので、命あるだけで儲けもんと思っています。
また台風が近づいているので心配です。
2018/08/23(Thu) 23:16 | URL  | トントンコ #-[ 編集]
10マイル、ルーチンの大会ですね。
こちらは久々のフルを走ってきます。お互い秋冬への足掛かりになる走りができたらいいですね(^^♪
ガンバリマショウ!
2018/08/24(Fri) 08:31 | URL  | まよねぇ #-[ 編集]
トントンコさん おはようございますv-278
本家のお盆 大変ですよねv-356
お疲れ様でした。

瀬の本 明後日ですね!
(暑そうだ~v-406
当日のウエアー ちゃんと記憶しました
お会いできると嬉しいなぁ~

当日 お互いボチボチ頑張りましょう
2018/08/24(Fri) 08:40 | URL  | りんご。 #-[ 編集]
まよねぇさんへ
こんばんは、まよねぇさんコメント有難うございます!!

いよいよ北海道ですね、師匠も参加しますが、やっぱり飛行機の心配してました。どうなったんだろ~。
私もルーティンの大会に参加してきます。坂だらけなのでいい練習になるんですが、いっつも地獄みてます(笑)

走った後の黒川温泉が楽しみです。
まよねぇさんも北海道を楽しんでくださいね~~、応援してますよ。
2018/08/24(Fri) 22:44 | URL  | トントンコ #-[ 編集]
りんごさんへ
こんばんは、りんごさんコメント有難うございます!!

お盆が過ぎてご褒美の瀬の本高原マラソンなんですが、いつも坂にやられて地獄みてます(笑)
高原というわりに暑いですもんね。

当日のウェアはシャツとタイツは変わりませんがパンツをえんじ色に変えるかもしれません。
ぜひお声をかけてくださいまし。

走った後の黒川温泉が楽しみに頑張りましょう♪
2018/08/24(Fri) 22:56 | URL  | トントンコ #-[ 編集]
ウェア、カッコいいですね!
爽やかな黄色が効いてます~(^^)
久しぶりの大会、爽やかに軽やかに、楽しんでくださいね!
2018/08/25(Sat) 14:51 | URL  | はとぽう #64TjWBNY[ 編集]
はとぽうさんへ
こんばんは、はとぽうさん応援ありがとうございました。

この蛍光色ってけっこう多かったですよ、なにせ鈍足なもんで違った意味で目立ったかも~。
だけど去年よりはきつくなかったです。だいぶ歩きはしましたが、爽やかな風の中を私なりに走れたと思います。

ご褒美の黒川温泉は癒されました。黒川温泉最高です。
2018/08/27(Mon) 21:09 | URL  | トントンコ #-[ 編集]
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