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午後からダムジョグ

連休の後の一週間は長かったです。
ボチボチ走っていますが、体重は増えたし脚は重いしで、もう7分ペースでしか走れない。

今日は午後にミキちょんが走りにきたので、一緒にダム周回コースをジョグ。今月5日に橘湾ウルトラマラソン80kmを完踏した後だというのに私より元気な足どり。ウルトラで一緒になった変態さん達の話や、エイドの話をあれこれ聞きながらゆっくり走りました。

次は隠岐の島100kmに挑戦するミキちょん。80kmが楽しかったて言うから、きっと100kmも大丈夫。胃腸が強いミキちょんはウルトラに向いているのかも。

私は次の日曜日に10kmの大会の予定。このぶんだと60分切れないかもなあ。とりあえず目標は「持てる力を出し切ること」練習の一環としてしっかり追い込まなければ。

本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント

お久しぶりです!
連休後の1週間、お疲れさまです。こちらも長かったですわ。連休中もドタバタしていたし、4月以降なかなか生活が落ち着きませーん・・・と言い訳デスが(^^;
ミキちょんさん、すごかーーーですね(^_-)-☆ おめでとうございます!脚も胃腸も強靭ですなぁ。もうしっかりHent○iさんの仲間入りじゃないですか\(^o^)/
ワタシはのんびりペースでボチボチで・・・。エヘヘ!
トントンコさん、来週は10キロですね。楽しんだモン勝ちですよ~。いいお天気でありますように!

はとぽうさんへ

こんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!

ここんとこすっかりヤル気起きなくてブログほったらかしでした。いかんです。

ミキちょんはどんどん進化しています、変態仲間がいっぱい増えて(笑)すごく楽しそうなんですよ。いい刺激をいただいています。仲間がいるっていいですね。

あと一週間で大会だった~、全然準備できてなくて、もういちかばちかで楽しむ事にします。
いつも応援有難うございます、と~~っても励みになります!

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プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

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