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第12回天草マラソンハーフ完走しました。

天草マラソン大会のハーフは3回目ですが、コースPBでした。
昨年は体調不良で参加してきつかったですが、今年は思ったより走れました。タイムはたいしたことないですが、前半より後半が速かったし、最後の1kmは5:35ペースまで上げられ気持ちよくゴールできたので自信がつきました。

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本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント

お疲れ様でした‼

ちょっと寒かったけど、私も気持ちよく走れました☆

トントン子サンにもお会いできたし、とても楽しかったで〰すd=(^o^)=b

コースPBおめでとうございます^^
楽しんでますね^^/

お疲れ様でした。
コースベストおめでとうございます☆
ラスト1キロでそれだけあげれるのは凄いですね!そりゃあもう気持ちいいでしょう。

ゆっくり休まれてくださいね(^-^)

コースPBおめでとうございます!

後半が速くて最後の1kmも速い!
レースプランも良かったですね。

アドレナリンがドバドバ出て気持ちよかぁ状態ですねっ。

お疲れさまでした♪
コースPBも最後にそれだけ上がれるのも気持ち良かったでしょうね

周りをほとんど抜けて行けたんじゃないですか?(*^^*)

気持ちよさが伝わってきますよ~!
それに月間走行距離が!!200キロ超えてますね。
寒い季節なのに快調なトントンコさん、
元気を頂けますわ!(^^)! 
ありがとうございます。

ひまわりんさんへ

こんばんは、ひまわりんさん天草マラソンお疲れ様でした~!

今回から11月から1月に開催が変更になりましたが、やっぱり寒かったですね~。
でも雪や雨が降らずによかったです。
一緒にお昼が食べられてお話できてよかったです。

次は熊本城でお会いしましょう~!

ひでちさんへ

こんばんは、ひでちさんコメント有難うございます!!

相変わらずの鈍足ですが、大会に出るのが楽しくて欲張って大会入れてます(笑)
この大会のハーフは今回で3回目だったんですが、去年は体調不良でワースト出しちゃったもんで。
今回はなんとかPB出せてよかったです。

みのちゃんへ

こんばんは、みのちゃんコメント有難うございます!!

折り返し地点でのタイムを見たら遅かったので後半は頑張って走りました。
力を温存していたので最後は気持ちよくゴールできて満足しています。次はもっと頑張るゾ~と久々に気持ちも上がっています。

次は応援の方をしっかり頑張りますね!

たーとんさんへ

こんばんは、たーとんさんコメント有難うございます!!

今回で3回目の天草マラソンハーフでしたが、なんとかコースPBできて良かったです。
最初の11kmは様子を見ながら走りましたが、あまりきつくなかったので後半頑張りました。
呼吸もきつくなく足も大丈夫だったので自信がつきました。

最後の3kmはもうじゃんじゃか走ったです(私なりに)
次は応援ば頑張りますばい!

ちょーみんさんへ

こんばんは、ちょーみんさんコメント有難うございます!!

いや~、私ってひょっとしてやればできる子?て勘違いしそうでした(笑)
いっつも6分切って走るなんて滅多になかったのでびっくりでした。

最後の方でまずまず追い越しましたが追い越されもしましたよ、やっぱそんなもんです現実はね。
調子のるとすぐダメになるので気をつけます。

はとぽうさんへ

こんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!

は~い、こんなに気持ちよくゴールしたのっていつ振りかな~。最近はちょっとでも時間あったら走るようにしていますので、少しは練習の効果が出たのかな~て思います。
寒いですが暑いのよりはマシかな~。あと風邪をひかないよう気をつけているのもよかったみたいです。

当日は応援有難うございました!感謝感謝です!

天草マラソン お疲れ様でした。
私は、トントン子さんの2分後にゴールしました。

ラスト1キロ 素晴らしいですv-352
私は最後...キツクテ グダグダでした。
(ちゃんと練習しなくては(笑))

りんごさんへ

こんばんは、りんごさんコメント有難うございます!!

なんとピンクタイツは天草マラソンだったんですね、てっきり熊本城だと勘違いしていました。
2分後にゴールだなんて、きっと絶対に会っていましたよね、とても残念です。

天草マラソンのハーフは今回が3回目で1回目は初ハーフ、2回目は腰痛で痛み止め飲んでいたのでワーストでした。
3回目でやっとコースPBでした。
りんごさんは熊本城も出られるんですよね?今度は見つけてくださいね~!

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プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

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