2017年10月10日 (火) | Edit |
連休が終わりやっと日常が帰ってきました。ブログ更新も8日ぶりになってしまいました。

じつは先週5日から胃腸の調子が悪く、午後は仕事もできずに休んでいました。6日からは普通に生活はしていましたが、体がダルく暇さえあればゴロゴロしてました。走ったらよくなるかと走ってみましたがきつかったです。

しかし連休は次男が友人3人連れてくるとの事だったので、7日は朝から気合入れて掃除して布団を出したり料理の手配したりと旅館の仲居さんに変身してました。8日は午前中に地区の運動会に行って午後は次男たちが来たのでお世話して、9日は次男たちが帰った後の布団を干して片付けたりシーツ洗ったりと動き回っていました。

次男は年に一度か二度、職場の同期や大学時代の友達を連れてきます。こんな何もない田舎に来たいっていうのが不思議ですが、夜は真っ暗だと驚いていたし、家の裏にイノシシが来ることや、お隣が遠いので大騒ぎしても大丈夫な場所は珍しいのかもしれません。ちょっと行けば景色のいい場所が沢山ありますしね。

今月は走り込みの月と気合が入っていたのですが、体調が悪いのと連休に走れなかったので、すっかり意気消沈してしまいました。11月は調子こいて2本もフルマラソン入れてるのにこれじゃ完走も危ういぞと内心焦っています。
しかし走る事も大事ですが、あくまでも趣味ですから、自分のやらねばならないことが優先だし、できる範囲で走るしかありません。

体調も戻ったし、今日は夕方ちょこっと走りました。相変わらず脚は重かったですが、何とか走れたので明日からまた頑張ります。

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コメント
この記事へのコメント
トントン子さんも忙しくされてたんですね。
比べものにはなりませんが、こちらも連休はきつかったです(>_<) 息子さんたちは、きっと明るくて面倒見のいいトントン子さんがいはるから、友人や同僚を連れてきたくなるんですよ。きっと手料理も抜群なんでしょうね。誇りに思っておられると思います。
急に寒くなったり、暑さが戻ったりのヘンな天気ですから、体調が落ち気味ですよねぇ。休養も大事なトレーニングってことですから、しっかり休みましょう。培われた走力は早々簡単には落ちませんよ!・・・と信じているワタシです。同年代、ドーンと構えて楽しんで走りましょう(^^♪ Have fun!
2017/10/11(Wed) 22:17 | URL  | はとぽう #64TjWBNY[ 編集]
体調がすぐれない時は無理をなさりませんよう。ランニングをやめて思うのですが、ランオフすると禁断症状みたいなが現れますよね。あれ、危険ですよ。時には自重も大事ですよ。
2017/10/12(Thu) 19:21 | URL  | こしわか #-[ 編集]
はとぽうさんへ
こんばんは、はとぽうさんコメント有難うございます!!

連休は忙しかったですが、楽しくもありました。お料理はあんまり上手じゃないんですけど、こちらはお魚が美味しいので助かってます。あと田舎なので驚かれます(笑)

ここんとこ体調がイマイチでして、走る事はできる範囲でと思っています。焦っても仕方ないですもんね。って自分に言い聞かせてます(笑)本当にドーンと構えてっていいですね、楽しんで走らないとかえって体に悪そうです。

音楽でも聴きながらゆっくりボチボチ走ってみます。
2017/10/12(Thu) 23:18 | URL  | トントン子 #-[ 編集]
こしわかさんへ
こんばんは、こしわかさんコメント有難うございます!!

本当にそうですね、わかっていてもついつい走ってしまいます。どうしてなんでしょう、走らないと忘れ物したみたいでいけません。走ると快感物質が出るんですよ、まさに中毒です。
ジョグノなんか見ても他人が走っていると焦るんですよ、困ったもんデス。

体調をみながらボチボチ体を動かしてみます。そして無理しないよう気をつけます。

2017/10/12(Thu) 23:26 | URL  | トントン子 #-[ 編集]
これからレースもあることですし、体調が悪いときは、無理しないでくださいね。少しぐらい休んでも、トントン子さんなら今までの経験と蓄積があるから本番はきっと力が出せると思ってます!!
息子さんがお友達を連れて帰って来るって、いいですね。母として憧れます♪
2017/10/13(Fri) 08:18 | URL  | まよねぇ #-[ 編集]
まよねぇさんへ
まよねぇさんコメント有賀とございます!!

ご心配かけてしまいました。もうだいぶ調子は戻ってきました。11月に2本もフルを入れてて気持ちだけ焦って仕方ないです。
できる事をできる範囲でやるしかないなあと思っていますが、完走はしたいです。

息子はよく友達を連れて来るのですが、なぜ連れてくるのか不思議です。私が住んでいる「天草」という所は県外の人は長崎県?って思う人もいるんですよ。島なので景色がいいのとお魚が美味しいのが魅力かもしれません。

親として友達が来てくれるのは大変だけど嬉しいですね。

2017/10/15(Sun) 14:05 | URL  | トントン子 #-[ 編集]
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