2013年09月20日 (金) | Edit |
明日からまたまた3連休ですね~、予定は23日の氷川町梨マラソン大会のみ。

いよいよアラフォーミキちゃんのマラソン大会デビューの日。
お天気も良さそうなので、しっかり楽しんできます。

今日のジョグはダム1周 5km 30:31  6.06/km
(今日まで100.7km)
一生懸命走ったけれど、なかなか30分以内で走れません。
マラソン大会は10kmにエントリーしていますので、できれば55分くらいで走りたいのですが、どんなもんでしょか・・・

気合い入れます!


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