2015年06月03日 (水) | Edit |
昨日梅雨入りしましたが、昼から大雨でした。夜は雷を伴ってドシャ降り~、あちこちで洪水警報が出ていました。
今日も朝から雨だったんですが、昼過ぎから急に晴れました。


夕食の用意をしてから走りました。雨上がりの爽やかな風~、いつもの川がだいぶ増水していました。


距離: 5.01 km
タイム: 29:34
平均ペース: 5:54 min/km
高度上昇量: 49 m
カロリー: 270 C



さて、5月の月間走行距離ですが、157kmでした。なんとか150kmは越えましたが、14日に義母が入院してからは思うように時間がとれず、短い距離をチマチマ走りました。
少し長い距離をゆっくり楽しんで走りたいけれど、梅雨にも入ったし、無理せず時間を見つけて走ろうと思います。



前回のモヤモヤした気分は励ましやアドバイスのコメントをいただいて随分とスッキリいたしました。心より感謝しています。
ブログをやっててヨカッタです。


今月は手術から4年目の検診の月です、病気が発覚したのが5月28日でしたので、この季節になるとちょっとだけ気が滅入るようです。あの頃は生きてるだけで丸儲けと思っていたのに、喉元すぎれば暑さ忘れる、ですね、またあの頃を思い出して、感謝の気持ちを忘れずに毎日を過ごしたいものです。




本日はご訪問ありがとうございました。


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コメント
この記事へのコメント
オフシーズンモードで全然走れない(笑)

暑くても、ちゃんと走ってるの見習わなくてわ(^_^;)

これからは走れる時に走らないと雨で走れないでしょうね(^_^;)

2015/06/04(Thu) 06:21 | URL  | ちょーみん #5lDNG.oQ[ 編集]
おー、とんとん子さん復活サンクスです!
毎回、更新を楽しみにしてますから、拙いファンがいる事も励みにしてくださいな・・・
強くなるより優しくなりたいなって、あたしはいつも思ってます。

短い距離でもコツコツ、コツコツいきましょう!!
あ、寝転がってる旦那さんを踏んづけちゃダメですよ(笑)
2015/06/04(Thu) 06:32 | URL  | ys #lrTFJ44k[ 編集]
ちょーみんさんへ
こんばんは~、コメントありがとうございます!

これからの時期は暑さとの戦いですね、シーズンオフとはいえもう6月です、月日の流れるのは早いデスからね~、ウカウカしてられませんよ~。とはいえ今月はお天気とも相談しながら走らないといけませんね。

走れないと思えば思うほど走りたくなるアマノジャクでした~。
2015/06/04(Thu) 23:01 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
ysさんへ
こんばんは、コメントありがとうございます!

更新を楽しみにしてくださるなんて・・とても励みになりますです。感謝感激でございます。
ysさんは優しいですね、私もそんな風に優しい人になりたい・・・。


今月は雨が多そうですが、それでも走るチャンスを逃さないようにしたいです。

寝転がってる旦那を踏んづけたとこ見ました???ひょっとして監視カメラでも隠してあったかな~~(笑)
2015/06/04(Thu) 23:46 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
どうされてるかな~と思ってました。
少しずつでもスッキリされたようで良かったです。
落ち込む時期ってありますもんね。
ぼちぼちと行きましょう~(^_-)-☆
2015/06/05(Fri) 00:10 | URL  | Mayokoha #-[ 編集]
Mayokohaさんへ
おはようございます、コメントありがとうございます!

ご心配かけてしまいました、こんな風にコメント頂いてとても励みになりました、随分と気分もスッキリして元のように過ごしています。ブログやっててヨカッタ~てつくづく思ったですよ。


梅雨にも入って雨ばかりですが、腐らずボチボチと行きますね!!

2015/06/05(Fri) 07:47 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
それでも隙間時で150は見習わなくては…

身内が入院って同じような環境でも
シッカリと前を見据えてますよ

頑張って行きましょう(*^.^*)
2015/06/05(Fri) 22:21 | URL  | ミント #-[ 編集]
お忙しいでしょうに、しっかり走られてますね。
コツコツ走っておられる方が最後は勝ちますよ。
あっ、勝った負けたの話じゃないですね。
見習わないといけません。
2015/06/06(Sat) 06:50 | URL  | こしわか #-[ 編集]
よかった~!少し元気を取り戻されたようですね。
ご主人を踏んづけた効果ですかな(^_-)-☆
ysさんのコメント、うちの主人がめちゃ喜んでおりました。主人曰く、「ホントは踏んづけてから、「疲れているみたいやわ」って反省している」・・・というのが真実だと申します。身に覚えはないのですが~(^^ゞ

こちらも梅雨入りです。コツコツ走って積み上げて・・・強くそして優しい人になりたいものです♡
2015/06/06(Sat) 14:13 | URL  | はとぽう #64TjWBNY[ 編集]
ミントさんへ
こんばんは、コメントありがとうございます!!

これからは雨が続きそうなので、チマチマ走る事ができないようです、かといって週末も忙しいし、、、。6月は150kmは難しいかもしれません。

田舎暮らしで何も楽しみがありません、だから走るしかない(笑)


お互い励ましあっていきましょう~~!
2015/06/06(Sat) 22:09 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
こしわかさんへ
こんばんは、コメントありがとうございます!!

走るといっても本当にちょこっとづつでして、トレーニングというよりストレス解消~って感じです。

こしわかさん脚の具合は元に戻られたでしょうか、また走り出されたらすぐに追い越されますから~、大丈夫ですよ~。
2015/06/06(Sat) 22:29 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
はとぽうさんへ
こんばんは、コメントありがとうございます!!

おかげさんで家の旦那はトラの敷物のようになっています、ペラペラです(笑)

女子は仕事に加えて家事もありますから、一日中働いているんですよね、そこんとこわかって欲しいですよね。


梅雨入りしたとたん大雨でした、お天気とも相談しながら走らないといけないのが辛いです。

強く優しい人・・素敵ですね。
2015/06/06(Sat) 22:56 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
梅雨時期で少し月間距離も落ちますかね?室内run場の確保が悩みですe-441
2015/06/08(Mon) 15:18 | URL  | upepo38 #-[ 編集]
upepo38さんへ
こんばんは、コメントありがとうございます!

そうですね、雨ではさすがに走れないです、室内ランは無理だし、今月はボチボチいきますね。
2015/06/08(Mon) 23:45 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
帰りの電車待ち中でーす(o^-^)
もうちょっと(月末?)で75T来ますねー((((*゜▽゜*))))
楽しみですねー(*ゝω・*)ノ
2015/06/09(Tue) 19:55 | URL  | ys #lrTFJ44k[ 編集]
ysさんへ
お仕事お疲れさまでございます!

ええ、そうなんですよ、いつ来るのかすごく楽しみにしています♪

大阪マラソンで着たかったけど、落選してしまいました。さて、いつ着ようかな~、大会を探さなくては!

2015/06/09(Tue) 20:59 | URL  | とんとん子 #-[ 編集]
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