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2時間走

今日は走りましたよ。
久しぶりに家から海まで往復して2時間になるまで家の周りを走りました。行きは山から下りていくので楽だったんですが、帰りの坂はキツカッタ。

ii1.jpg

島ってアップダウンがけっこうあるんです。種子島も対馬も似たような地形でした。

ii2.jpg

今日でやっと100km超えました。オクトーバー・ランは相変わらず20000番台ですけどね。まだ8日あるから頑張ります。

本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント

No title

2時間走お疲れ様でした。
11月からは、もう一度、減量意識して
2時間走とか、LSD取り入れてみようと思います。

ひでちさんへ

ひでちさんコメントありがとうございます!!

ひでちさんなら走力も体力もあるから、きっと大丈夫です!応援しています。

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プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

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