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メリークリスマス!

メリークリスマス
といっても、我が家はいつもと変わらぬ一日でした。朝から整理整頓、座る暇もなくあれこれと動きまわっていました。
夕方になって、ご近所のお友達が手作りのリースをプレゼントしてくれました。可愛い二人の女の子のお孫ちゃんを連れてきたけど、めちゃくちゃ可愛いくてハイタッチさせてもらいました。リースも嬉しかったけど、可愛いハイタッチに元気もらいました。

ri-su.jpg

不整脈は今のところ落ち着いています。お薬を一昨日まで飲んでいたのですが、ふらつきがあって気持ち悪かったのでやめています。ビソプロロールフマルというβ遮断薬ですが、高血圧(高血圧)、狭心症(心臓関連の胸痛)、不整脈の治療に使用されます (不整脈)。頓服でもよいと言われているので、頻脈発作や心房細動が出たら飲もうと思います。

最近、ちょこっとずつジョギング開始しました。2kmとか3kmとかですが、走れるだけでも有難いです。運動は禁止されていないので、無理のない程度にやります。

明日は朝から餅つきなので、あんこ餅用の小豆を焚いています。おまじないは「おいしゅ~な~れ、おいしゅ~な~れ」
まずは焦がさないようにしなきゃ。

本日はご訪問ありがとうございました。

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コメント

No title

小豆餅食べたくなりました😋🍴✨

短い距離でも走れるって嬉しいですね。
私は感謝とゆとりを感じながら、走ってます。

ひでちさんへ

ひでちさんコメントありがとうございます!!

小豆は上手に炊けましたよ、ちょっと塩を入れ過ぎて甘じょっぱくなってしまいましたが、美味しかったです。

走れるって誰でもできると思っていましたが、故障したり怪我したりで走れなくなる人もいるんだと実感してから、感謝して走るようになりました。自分もちゃんと労りながら走らなくてはと思います。

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プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

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