2017年09月24日 (日) | Edit |
こんばんは、昨日はルーティンの大会「氷川町梨マラソン大会」の１０ｋｍコースを走ってきました。
最初の３ｋｍで既に脚が上がｄらず体は重く、ダメだと感じつつ、それでも最後まで頑張りました。
梨畑なので坂ばっかり。登りは7分ペース、下りは５：３０ペースでバラバラでした。
2013年 １：０３：１７
2014年 １：０２：１８
2015年 １：０３：３４
2016年 １：００：１４
そして今年はなんと～～１：０３：４１とワースト更新してしまいました。
やっぱり体重が重かったからでしょうか、去年より１ｋｇは重たくなってるんですよ。１ｋｇで3分速くなるっていうから、その反対で3分遅かったんでしょうか・・・。練習もイマイチだったですし、精進が足らなかったからでしょうね。
このままじゃいけまっせん。色々考えなくては。
それでもこの大会ではラン友にた～～くさんお会いしました。それだけは収穫だったなあ♪
そして何より、今年も走れる事ができて感謝でした。
本日はご訪問ありがとうございました。
にほんブログ村
最初の３ｋｍで既に脚が上がｄらず体は重く、ダメだと感じつつ、それでも最後まで頑張りました。
梨畑なので坂ばっかり。登りは7分ペース、下りは５：３０ペースでバラバラでした。
2013年 １：０３：１７
2014年 １：０２：１８
2015年 １：０３：３４
2016年 １：００：１４
そして今年はなんと～～１：０３：４１とワースト更新してしまいました。
やっぱり体重が重かったからでしょうか、去年より１ｋｇは重たくなってるんですよ。１ｋｇで3分速くなるっていうから、その反対で3分遅かったんでしょうか・・・。練習もイマイチだったですし、精進が足らなかったからでしょうね。
このままじゃいけまっせん。色々考えなくては。
それでもこの大会ではラン友にた～～くさんお会いしました。それだけは収穫だったなあ♪
そして何より、今年も走れる事ができて感謝でした。
本日はご訪問ありがとうございました。
にほんブログ村
スポンサーサイト
| ホーム |
