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2017年09月07日 (木) | Edit |
週末はトレランの予定だけれど、何の知識も無く、ただ登山気分で参加します。とにかく怪我をしない事、捻挫でもしたらアウトですから。

今頃になって大会案内を見てみました。

「初めてトレイルに参加いただく皆様へ」というのがありました。
① トレランシューズの利用
② 装備品 
  水1L以上 行動食 コースマップ グローブ ジャケット 携帯電話 ファーストエイドキット
③ 水分の携帯 ロードレースの2倍の所要時間がかかります
④ リタイア時の注意 (自力でスタート地点まで戻る必要があります)
⑤ 自然への配慮  ゴミは持ち帰り、無理な追い抜き禁止
⑥ 一般登山者への配慮
⑦ 楽しく走ろう

トレランシューズはデポに行ったけど無くて、結局は買いに行けていません。滑らないように気をつけます。後はココロと体の用意もせねばね。小心者なので不安なのですが、周りに迷惑をかけないよう、楽しめたらいいなと思っています。


本日はご訪問ありがとうございました。

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