2015年11月23日 (月) | Edit |
天草マラソンから8日も経ってしまいました、補足するつもりだったのですが、何かと忙しくて夜になると眠くて、結局は何を補足するのかよく分からなくなりましたので、思い出したら書こうと思います。


さて、この3連休はやっぱり忙しかった。次男が広島から、長男がくまモン市から帰ってきました。
なんとか最初の1日目の午前中にだらだらと16km走りましたが、その後は家事に追われていました。連休はもう出かけない事が当たり前になりつつあるのだけれど、今回は毎年恒例の教会でのピアノリサイタルがあったので、なんとかコンサートだけには行けました。


なんと次男が広島から帰ってきたのもコンサートを聴きに行くためだったのです。車で片道約2時間、くまモン市内の教会で大好きな有森博さんの毎年恒例ピアノリサイタル♪


2012年から毎年来ています、今年もまたこの教会のリサイタルを聴きに来ることができてヨカッタな~と十字架を見ながらつくづく思うのでした(信者ではありませんが・・)
難しい曲はちょっと居眠りこきますが、演奏の素晴らしさに思わず息をのみます。


次男は広島でもCDを買ったと言ったので、ちょっとビックリ、今回も帰りにCDを購入してサイン貰っていた。
二人でこんな風にコンサートに来ることはないので、私もいい思い出になりました。


さて、今日は午前中に息子達がそれぞれ帰って行ったので、昼から走りました。


最初の5kmを走ったところでお腹が痛くなったので自宅のトイレへ駆け込み、その後また気を取り直して10kmを6分ペースを意識して走りました。


5km  34:00  6:47ペース
10km 1:00:40  6:04ペース


ちょっと考え事をしたりして気を抜くとペースがガタッと落ちて慌てました。これから12月に1本、1月に2本の10kmの大会を予定しています。しばらくは10kmを気合入れて走るつもりです。ヤル気は満々です


ちなみに走る時のお供、スポーツようかん。下を押さえると羊羹がにゅ~っと出るのです。

P_20151121_102908.jpg

これ出水ツルマラソンの時にウエストポーチに入れて走ったんだけど、走り終わってみたらゼッケンの裏にべっとりとついていて、一瞬何か分からず、ニオイをかいでしまったのでした

さ~て目標は~自己ベスト更新です(54分以内)!頑張るゾ!



本日はご訪問ありがとうございました。



ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


スポンサーサイト