2015年05月01日 (金) | Edit |
こんばんは、大型連休が始まりましたね。ちなみに私も明日から5連休なんですが、何も予定ありません。
今年は子供達も帰って来ないというし、行事もないので図書館から本を借りて読んだり、LSDしたり、家の片付けをして過ごす予定です。そうそう旅録の観光編も書かなくてはね。



そうえいば毎年5月の連休は家にいますね~、島なので橋が混むんですよ、これからは特に夏に向かって観光客が増えます。移動は夜遅くか朝早くが鉄則になります。


さて、4月のまとめです。
4月の走行距離は171kmでした。最低150kmは走るはクリアしたものの、200kmには手が届かず残念です。



ジョグノートでみてみると年ごとに棒グラフで比較できるんですね、便利です。
今月までは去年とほぼ変わりませんが、去年は5月から7月に色々あってあまり走れなかったので、今年は走れるのではないかと思っています。



さっそく、この連休にはLSDをしまくろうと思っています。


あと筋トレですね、去年から腹筋をするようになってから体が少し変わった気がします。体重は全くかわらないのですが、絞れている気がします。


友人から「うちの旦那がね、とんとん子ちゃんが走っている割にはあまり痩せないみたいだって言ってたけど、この頃は締まってきたな~って言ってたのよ」と言われました。なんだそりゃって思ったけれど確かにそうかもね。
3年目にしてようやく締まってきたのです。




お腹周りはまだ横3段にしか割れてないけれど、いつかきっともっと締まってくるはず。これからも遅くても走り続けよう。




先日行った東京旅行から、フジテレビの目覚ましテレビの収録スタジオ。

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横浜中華街

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お休みにボチボチ旅録まとめます。



本日はご訪問ありがとうございました。

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