FC2ブログ

彼岸花ウォーク

朝夕はめっきり涼しくなりました、去年はまだ暑かったような気がします、涼しいと走りやすくてよいですね。

さて、昨日は思いがけず雨が降らず、昼から走ろうと思い、まずはお友達の家にCDを返しに1.75kmラン。お友達の家は山の中腹にありますが、その途中でむっちりと肥えたマムシに遭遇、道の端で動かない、いなくなるまで立ち往生しました。友人いわく今年はヒラクチ(マムシのこと)が多いとの事、イノシシに加えて注意が必要です。
借りたCDはクリス・ハートとリン・ユーチュン。オカッパ頭のリンさんは本当に歌がお上手、惹きこまれました。

その後はダムまで走って川沿い走って適当にあちらこちらを走ってやっと15km7:00ペース。走り終わって脈は144/分。アナログで測定してます。

2014092123220000.jpg

あちらこちらの田んぼの畦道では彼岸花が咲いていました。曇り空でとても走りやすかったけれど、もっとちゃんとコースを考えて走るべきだったかなと反省、ただダラダラ走って終わりました。


今日も朝から走ろうかと思っておりましたが、隣の地区で彼岸花ウォークというイベントがあるとの事で急遽参加することになり、美樹ちゃんと一緒に行ってきました。

彼岸花の咲いている棚田を4kmウォーキング、給水所が2箇所設けてありました。

RIMG0682_convert_20140921233222.jpg

あっという間に4km歩いて、お弁当引き換え券(500円で購入)でおにぎり2個もらい、おかずは田舎の手作り惣菜、つきたてのお餅におろし大根のせたものや、手羽先と砂ずりのバーベキュー。私は繊維のあるものは食べないので、ほぼ食べられるものがなく、ちょっと残念な気分でした。

RIMG0684_convert_20140921233255.jpg

奥の蟹は川蟹です、今日のために、そのへんの川から捕ってきたものらしい。メス蟹はミソが美味しかったですが、小さいので食べにくかったです。他は蕗の佃煮やたけのこのキンピラ、お煮しめや芋の天婦羅など郷土料理です。

RIMG0685_convert_20140921233328.jpg

最後に餅投げがあり、気合入れて拾ったらこんなに沢山拾えました。嬉しい~!
餅投げは大好きなのです、なりふり構わず拾います、オバちゃんパワー炸裂!そういや昔は恥ずかしくて拾えなかったな~、いつからだろう図太いオバちゃんになったのは・・・ま、いいか。


ああそうそう、梨マラソンまであと2日でした、今回は一人で行って走ってきます。10kmですが、梨を沢山食べて楽しんで走ろうと思っています、60分内に帰ってこれたらいいけどな~。


本日はご訪問ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
スポンサーサイト



プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県のとあるド田舎在住

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクが判明、ほどほどに糖質制限中です。

2019年3月に還暦を迎えました。これからは興味のある事どんどんやっていきます。




初フル2013.12.08 4:45:11

カレンダー
プルダウン 降順 昇順 年別

08月 | 2014年09月 | 10月
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -


最新記事
最新コメント
カテゴリ
リンク
FC2カウンター
RSSリンクの表示
QRコード
QR