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長く走れなかった

最近は何かと忙しい、というのも地域の役員をやらされてて(人が少ないのですぐまわってくる)敬老の日の催しについての話し合いや、余興についての話し合いなどがあり、どうかすると夜遅くまでかかるのです。

余興については有志一同でやるんだけれども、決まったのは「妖怪ウォッチ体操」(←動画)お年寄りにウケるかわかりませんが、5人でやることに決まり、練習と言っては寄り集まり、ほとんどおしゃべりで何時間も過ぎていきます。
手品とかできたらいいんですが、芸がないと困りますね、普段から芸を磨いておいたらよかった。


今日はちょっと長めに走ろうと思いましたが、朝も早くは起きれず、なんやかんやしていたら昼前になってしまいました。曇っていた空も私が外に出るころには青空がひろがって日差しが強く気温29℃、最初はまあまあ快調なすべりだしでしたが、ダムを一周まわる頃には大量の汗でシャツが重くなり、ついで脚も気持ちも重くなって、しまいには走れなくなり8.77kmで休憩(7:23ペース)その後、家まで3km走って終了~、弱い自分に幻滅しました。せっかく名古屋行くのに全然ダメでした。

気分転換にお友達を誘ってお茶してきました。

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海辺にある猟師さんの小屋

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とてもカフェには見えないので知らない人は通り過ぎます。

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オーガニックなものが置いてあります。

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手作りジャムやシリアルやなどが置いてあって、コーヒーも美味しいのです。お友達とおしゃべりして帰ってきたら気分もスッキリ、今日は情けなかったけれど、きっと次は頑張ろう。


本日はご訪問ありがとうございました。

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プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県のとあるド田舎在住

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクが判明、ほどほどに糖質制限中です。

2019年3月に還暦を迎えました。これからは興味のある事どんどんやっていきます。




初フル2013.12.08 4:45:11

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