2014年04月02日 (水) | Edit |
ここのところ、なんとなくヤル気がおきません、ヤル気スイッチが見つからないままです。やはり「空の巣症候群」なのでしょうか・・・ (ー"ー;)多分間違いなぃ・・・

まだ引き継ぎで仕事に出ているのだけれど、ちょっと問題もあったりして心配。モヤモヤしていたので、昨日は少し速くを意識してフラットな場所を走ってみました。

距離: 5.01 km
タイム: 28:30
平均ペース: 5:42 min/km
カロリー: 273 C

今日は久しぶりに家から走ってダム一周、暮れかかっていてちょっと不気味だったけれど、思い切って走ってみました。そういえばこの景色は去年も走りながら見たな~。

2014040220150000.jpg

薄桃色の桜の花の絨毯、去年もここの景色を写メ撮ったな・・あの頃はフルマラソンを走るなんて遠い先の事だと思っていました。


距離: 7.01 km
タイム: 44:03
平均ペース: 6:17 min/km
カロリー: 370 C

走りだしは、昨日の少し速くが効いていたのか、キロ5:12で驚きました。間違えてない?って感じ。坂は相変わらず7:00くらいに落ちてしまいましたが。

まずは体を絞る事を目的にしてますが、お菓子をやめないとあんまり意味ないかな~。次男くんが居なくなってから、寂しさをお菓子で紛らわしている今日この頃・・食べたら→走るの繰り返し。

ところで4月19日~21日までバンテリンレディスオープンがあります、気分転換に覗きにいってみようかなと思っております。あの闘志あふれる女子ゴルファーさん達を見たら元気が出るかもしれません。



本日はご訪問ありがとうございました。




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