fc2ブログ

今月の走行距離

今月の走行距離は74.6kmでした。23日に体調を崩して今日まで走れませんでした。
思うようにいかないもんです。なんとか食べられるようになったものの、今ひとつパッとしません。
今年の合計が892.3kmと過去最低です。

2022年  945.9km
2021年  1131.8km
2020年  1472.9km

来年は3月いっぱいでお仕事を辞めますので、きっと走行距離は延びるはず、焦らず無理せずボチボチいきます。

スポンサーサイト



2023年エントリー代金の総額

昨日仕事納めで今日は朝から病院受診1ヶ月分の薬をもらって午後はお正月の買い物、そして夜は神棚の御幣作り。2時間半もかけて10本の御幣と35枚の御幣を作りました。義父が長年御幣を作っていたのですが、昨年から作れなくなったので私が作っています。

go.jpg


さて、あと2日で2023年も終わります。今年の大会のエントリー料金はいくらになるか気になったので調べてみました。
1月 いぶすき菜の花マラソン  10,000円  550円
2月 あまくさマラソン ハーフ  6,500円  344円
3月 小郡ハーフ         5,000円  275円
3月 芦北うたせマラソン     3,500円  220円
5月 益城ジョギング       3,500円  220円
5月 水俣ローズ 10km    4,000円  220円
6月 国境マラソン対馬      3,000円  152円
8月 瀬の本高原         4,500円  152円
9月 氷川梨マラソン       5,000円  265円
10月ジュラシックトレイル    5,000円  275円
11月苓北夕やけマラソン     3,000円  220円
12月倉岳えびすマラソン     4,000円  220円

 合計  57,000円 + 手数料 2,563円  59563円

対馬はエントリー代金3,000円だけど移動に新幹線、フェリー、飛行機を使うので20,000円くらいかかる。今はお仕事してるからいいけど、来年度は年金生活だからなあ。。。遠征は年に1回、後は近場で楽しもうかしら。
まずは練習しなきゃね。

本日はご訪問ありがとうございました。
にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村

2023年11月のまとめ

11月の走行距離は100kmでした。
4日にハーフの大会があったのにその後の距離が延びずでした。

18日19日で北九州に旅行に行って、いつもなら旅ランするのですが体調イマイチで走らず。
23日はダムランしたけど走るのがキツくて7kmで終了。
26日は倉岳マラソンコースを10km走りましたが、なんと平均ペース7分27秒。。

28日、29日はちょんさんとミキチョンに我が家にお泊りいただいてダムランしたり、次郎丸岳に登ったりしてめちゃくちゃ楽しい時間を過ごしました。やっぱりお喋りしながら走るのは楽しい♪
走るの辛いと思ってたけど、走れた時はやっぱり嬉しいもんです。そもそも鈍足でも走れるってだけで有難い事なんですよね。
一日目
otano1.jpg

2日目
otano2.jpg

30日は8km走ってやっと月間走行距離100kmになりました。
今年は残すところ10kmの大会だけですが、12月は気合入れて走ろうと思います。

本日はご訪問ありがとうございました。

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村

令和5年10月のまとめ

今月の走行距離はラン78.5km+トレイル25km(ほぼ歩きだけど)

もっと走れると思ったんだけど、全然ダメでした。。。フルマラソン入れてなくてヨカッタ。とてもじゃないけど走れなかったでしょう。

今月は3日に父の四十九日の法要があり納骨しました。7日にはジュラシックトレイルの下見をして走る気満々だったのに、大会前日に旦那が発熱。DNSとなりました。ボチボチ走っていますが続けて走る事ができず、休み休みジョグをしています。

28日にミキチョンからポジティブお守りを頂きました。前から欲しかったラン用お財布。超ネガティブな私にポジティブになるようにって祈りが込められています。「もうジップロックにお金いれなくていいですよ」て笑った。

あっという間の10月でした。そうそう、火曜日のドクターが急に辞めて今年度いっぱい火曜日が休みになりました。嬉しいけど給料が減る。。。とはいえあと5ヶ月でお仕事も終わります。これから何をして暇を潰すか考えなければ。

本日はご訪問ありがとうございました。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村




9月の走行距離

今月の走行距離は93kmでした。なかなか距離が延びません。
しかし走行日数は25日もありました(笑)

だいたい平日の夜7時半から3kmをほぼ毎日のように走りました。というか1kmまともに走れないので歩きも入れるので時間がかかります。時にはきつくて1kmでやめた事もあります。走るのこんな辛いなら辞めてしまおうか、、なんて考える事もありますが、そんな時は夜空を眺めて気を取り直します。続けていれば何かが変わるかもしれない。そう思って。

ちょっと前にまよねぇさんがマラソンTシャツをメルカリで売りましたって記事読んで、私も売ってみましたら売れまして、その後もなんやかんや売ったらメルペイ溜まったので、欲しかったトレランシューズgetしました。
これがね~、なかなか足にピッタリでお気に入りになりました。

ino.jpg

10月もボチボチがんばろう

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村

プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

カレンダー
プルダウン 降順 昇順 年別

01月 | 2024年02月 | 03月
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -


最新記事
最新コメント
カテゴリ
リンク
FC2カウンター
RSSリンクの表示
QRコード
QR