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連休のジョグ

連休は帰省あってバタバタしたけど、合間で頑張って走りましたよ。
10日 昼からちょこっとジョグ5kmと夜ジョグ3km
11日は熊日郡市対抗駅伝を応援する為にコース沿道まで往復12kmジョグ
帰り道、停まっている車の人から「トン子さん熊本城走るとでしょー頑張って」と言われたけど、なんで知ってるんだろ〜て不思議。こっそり走るつもりで身近な人にしか言ってないはずなんだが。

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12日はお昼からミキちょんとお喋りジョグ。走っていたらまたまたお知り合いが車を停めて話しかけてきた。パールライン走るって、応援しなきゃだ。

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いづれもペースは7分超え(笑)カフェに寄ったり海水浴場に降りたりして楽しかった。楽しんで走っているうちにちょっとずつでも走力が上がっていけばいいけどな〜。
そういえば天草マラソンのフォトがあったので見たけど、自分のゴール姿が映っていて、全然楽しそうじゃなくてキツそうだった。指宿のゴールシーンも動画で見たけど全く同じでボロボロだった。
我ながら同情した。

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新春マラニックin御所浦

今日はもう8日でございます。遅ればせながら明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
新年早々、地震や事故で心が痛むばかりです。8年前に熊本地震が起きた時はどうなる事かと思いましたが、今では街も元に戻っています。どうか一日も早く皆様の生活が元に戻りますようにお祈りいたします。

さて、昨日7日に御所浦島マラニックに行ってきました。恐竜の化石で有名な島で、訪れるのは2回目。船は島々を経由して行きますが距離はそれほどなく、料金も400円でした。

 
(御所浦町のホームページより)
御所浦町は御所浦島、牧島、横浦島の3つの有人島を含む大小18の島々からなり、有人島の総面積は約20平方キロメートル、人口は2750人ほどです。(平成27年国勢調査)
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ミキちょんと走って3社参り、距離は全部で6kmくらい。フェリーに乗り遅れた師匠と3社目で待合せして、そこからフェリー乗り場まで戻って「松苑」でランチ。ここはお魚が新鮮で美味しいです。船に乗ってご飯だけ食べに来てもいいくらい。

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(いまいちMacの操作に慣れず、画像をうまく処理できません。ごめんなさい)

腹ごしらえができたので、いよいよ烏峠まで出発です。島なのでそんな高くないと思っていたら標高442mあり、5.3kmずっと登りでした。いやはや走れずただひたすら歩きました。舐めとった。
山頂まで50分、景色は抜群でしたが風が強くて寒くて長居できず、走って下りましたが大腿四頭筋がめちゃくちゃ凝りました。

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フェリーの時間まで間があったので、化石採掘場まで見学に行き、帰り道の海岸で7日行事のどんどやをされていた地域の方々が「寄っていきなさい」って誘ってくださり、地元のイカで作ったスルメやお茶やお菓子やお餅をくださって、どんどやの煙を体に受けると無病息災だからと煙にあたらせてもらいました。
(どんどやとは)
どんどやは、地元では「鬼火焼き」や「おねび」と呼ばれていて、しめ縄など正月飾りも一緒に燃やして、無病息災や五穀豊穣、大漁などを祈願します。

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三社参りの時も海辺でどんどやがあっていて、火にあたっていきなさいって誘ってもらって火に当たりました。
島の方々はとても気さくですぐに声とかけてくださってフレンドリーです。今年は健康に過ごせるかもしれない。

そういえば、ここで2月には「島あじマラソン」が開催されますが、定員100名ですぐに申し込みがいっぱいになるらしい。交流会があり、すごく人気があるのです。来年は参加してみたいなあ。

フェリーに乗って島々を巡りながら港に帰り解散しましたが、目一杯楽しめた1日でした。またぜひ探検隊結成して訪れたいです。

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今月の走行距離

今月の走行距離は74.6kmでした。23日に体調を崩して今日まで走れませんでした。
思うようにいかないもんです。なんとか食べられるようになったものの、今ひとつパッとしません。
今年の合計が892.3kmと過去最低です。

2022年  945.9km
2021年  1131.8km
2020年  1472.9km

来年は3月いっぱいでお仕事を辞めますので、きっと走行距離は延びるはず、焦らず無理せずボチボチいきます。

2023年エントリー代金の総額

昨日仕事納めで今日は朝から病院受診1ヶ月分の薬をもらって午後はお正月の買い物、そして夜は神棚の御幣作り。2時間半もかけて10本の御幣と35枚の御幣を作りました。義父が長年御幣を作っていたのですが、昨年から作れなくなったので私が作っています。

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さて、あと2日で2023年も終わります。今年の大会のエントリー料金はいくらになるか気になったので調べてみました。
1月 いぶすき菜の花マラソン  10,000円  550円
2月 あまくさマラソン ハーフ  6,500円  344円
3月 小郡ハーフ         5,000円  275円
3月 芦北うたせマラソン     3,500円  220円
5月 益城ジョギング       3,500円  220円
5月 水俣ローズ 10km    4,000円  220円
6月 国境マラソン対馬      3,000円  152円
8月 瀬の本高原         4,500円  152円
9月 氷川梨マラソン       5,000円  265円
10月ジュラシックトレイル    5,000円  275円
11月苓北夕やけマラソン     3,000円  220円
12月倉岳えびすマラソン     4,000円  220円

 合計  57,000円 + 手数料 2,563円  59563円

対馬はエントリー代金3,000円だけど移動に新幹線、フェリー、飛行機を使うので20,000円くらいかかる。今はお仕事してるからいいけど、来年度は年金生活だからなあ。。。遠征は年に1回、後は近場で楽しもうかしら。
まずは練習しなきゃね。

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初めてのMac

先週はお天気が悪く寒かったのであまり走れず。その後胃腸の調子が悪く、久々に主治医を受診してレントゲンと腹部CTを撮ってもらい、重症便秘という事でお薬を貰ってきましたが、食欲がなく体力も低下しています。
今月はもっともっと走ろうと思っていただけに、すごく無念です。

さて、気を取り直して最近買った物をご紹介。
パソコンを買い替えました。今まではDELLのデスクトップパソコンを使っていましたが、Mac mini を買いました。初Macです。どう違うのかさっぱり分かりませんが、今から色々いじって楽しみたいです。
古いパソコンからのデータ転送もあっという間でびっくりしました。

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なんとか画像をアップロードできました。どうせネットくらいしかせんのだろと言われましたが。。
人生は暇つぶし、思いついたことやっていきます。



プロフィール

トン姑

Author:トン姑
くまモン県 AMX

2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。
2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。
直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクでほどほどに糖質制限中。2021年9月より頻脈発生、12月より不整脈で服薬開始。

初フル2013.12.08 4:45:11

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