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2020年01月16日 (木) | Edit |
さて、続き。
ゴールしてタオルもらって完走証もらって更衣室へ移動し、ミキチョンとみのちゃんと合流。その後、こうさんと師匠とも合流して参加賞のチケットでぜんざいとお蕎麦とおにぎりとお芋さんもらって食べて帰路につきました。

いつもは桜島SAに寄るのですが、今日はちょっと早かったのでえびのSAにて夕食

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松橋で師匠とみのちゃんとお別れ、私とミキチョンはそこからまた1時間半の道のりを帰ったのでした。
帰ったら旦那がお風呂を沸かしておいてくれて至れり尽くせり、ありがたいことでございます。

参加賞のTシャツと鰹節とタオル

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今回は左足の拇指に水膨れができていました。走っていて足が痛くもならなかったので気づきませんでした。
そろそろOnのシューズも痛んできたので新しいのが欲しいな。

この大会を走ると、また一年頑張らねばという気持ちになりますし、今年も元気で走れたということに心から感謝です。
また来年もこの景色が見られますように。

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応援してくださった方々、ボランティアの皆様、大会関係者様に感謝申し上げます。

本日はご訪問ありがとうございました。

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2020年01月13日 (月) | Edit |
毎年恒例のいぶすき菜の花マラソン大会に参加してまいりました。まずは結果。

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ワースト記録を4分ほど更新しました(笑)
この大会はファンランと決めてはますが、できれば5:30以内には完走したかったかな。でも25km地点までみのちゃんとエイドに寄りまくってめっちゃ楽しかったので良しとします。むしろ最後の12kmは足が残っていて気持ちよく走れました。これで十分です。

今回の参加はミキチョン、みのちゃん、師匠、ジョグノ友のKさん。しかし師匠はDNSでした。沖縄100km後に調子が悪かったそう。
5人で公民館泊しましたが、前日編はみのちゃんのブログを読んでください。

当日は雨の予報でしたが、公民館を出るころには止んでいて、ひどく寒くもなくベストコンディションでした。スタート地点は完走予想1時間ごとに並びますがゆるゆるです。一応4~5時間のとこの最後に並びました。今回も川内優輝選手が参加、応援にはいつもの瀬古さん。
鹿児島マラソンが始まる前は2万人超えてましたが、今回は約13000人の参加。道はそう広くないのとずっと登りなので10km過ぎまで渋滞します。15kmを過ぎるとちょっと楽になりますが、足に疲労がジワジワたまってきます。


いぶすき高低

この大会の楽しみは池田湖と菜の花、開聞岳、長崎鼻の景色、それと沢山のエイド、温かい応援です。

景色
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エイド
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餅、ブロッコリー、さつまいも、漬物、鰹節入り味噌汁

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甘酒、ショウガのジャム、梅ジャム、キンカン、豚汁、カツオの腹側を焼いたもの

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ミカン、キャンディー、湯とうふ、梅酒の梅、知覧茶
他にもバナナ、黒砂糖、焼きそば、焼き鳥、おでん、綿あめ、コーヒー、レモンティー、チョコレートなどありました。後半12kmはエイドには寄らずに走ったので画像ありません。

応援
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左の方は毎年30kmあたりの坂で激励してくださるオバちゃん、今年で最後と涙ぐみながらの応援でした。
右の坊やはシンセサイザーでロッキーのテーマで元気づけてくれます。凄く上手。他にも生バンドや太鼓、踊りなどありました。
応援ありがとうございました。

最後の4kmはフラットだけど向かい風だしキツイんですよ、もう最後の力を振り絞ってゴールしました。今年も走らせてもらって感謝感謝。

ちょっと長くなりましたが、もう少しだけ続きます。
今日はここまで読んでくださりありがとうございました。

つづく

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2019年01月17日 (木) | Edit |
今日は1月17日、平成7年の今日、阪神淡路大震災がありました。あの日、仕事場のテレビニュースで知ったのですが、その光景を今でも忘れません。心よりご冥福をお祈りします。

さて、いぶすきエイド編ですが、最初の完走記事に写真も載せたので簡単に。

いぶ

コースはワンウェイです、池田湖をぐる~っと周り開聞岳の麓を通り海岸沿いを走ってスタート地点に戻ります。
今回は7分を越えるペースでユルユル走り、12km地点の池田湖畔ではトイレにも寄ってしまった。で、遠くに開聞岳が見えます。

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ここのやっぱり名物はカツオの腹皮を焼いたのとサツマイモでしょうか。あと坂の途中で毎年コスプレして応援してくれるオバちゃんがおられます。鉄工所では足湯とマッサージ。

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私設エイドが沢山あって、私が気に入ったのはお豆腐やさんの湯豆腐、これは熱くて美味しかったです。それと茹でたブロッコリー、あまりにも美味しくて2個食べました。

飴やチョコなど沿道の方がけっこう出してくださっていて、また踊りや太鼓に元気いただき、小学生の男の子は自宅の前に電子ピアノを置いて宇宙戦艦ヤマトの曲を弾いてくれました。とても上手でランナーさんたちも拍手拍手。

ここは32km地点くらいかなあ、この景色がとってもよくて気に入っています。ここに来ると一年間無事に過ごせたことに感謝の気持ちが湧いてきます。来年もぜひこの景色が見たいもんです。

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さて最後の走りです。こっから最後の10kmはエイドも寄らず走ってゴールしました。

7:47 6:26 7:04 6:38 6:54 7:31 6:48 6:15 6:49 6:40 6:55

ゴールしたらミキチョンが待っててくれました。師匠は安定のサブ3.5。着替えて昼食。ミキチョンはうどん、私は御蕎麦。あとオニギリとぜんざいとお芋も貰えます。

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100円で入れる温泉券もついてて、完走タオルと参加賞のTシャツと鰹節2袋。

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これで参加費は6000円です。
ありがたや。

応援してくださった方々、ボランティアさんや大会関係者の方々に心より感謝申し上げます。
来年もぜひ走りに来れます様に~~~。

本日はご訪問有難うございました。

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2019年01月16日 (水) | Edit |
備忘録その1

午後1時半にミキちょんと出発、途中で師匠を拾い高速に乗って鹿児島インターまで行き、そこから指宿まで60kmで片道250km。受付会場に着いたのは5時50分、受付は5時半までとありましたが、快く受付してくださった。慌てていたら「大丈夫ですよ~」て優しいお言葉。有難うございました。

今年はいつもの公民館ではなく初めての公民館泊、スタート地点に一番近いとこ。既に皆さん到着されていて私達を入れて8名でした。私達は近くの居酒屋さんで夕食をとり、その後は砂風呂初体験。
師匠はこの大会に20回以上参加していて一度も砂風呂に入ったことがないとか、私も指宿は4回目ですがやっと体験できました。

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砂って思ったより重いですし、地熱って熱い。。。砂をかけられる時に殺人現場を想像し、砂を掻き分けて起き上がる時はゾンビになったような気になりました。(スイマセンたとえが悪くて)
入っている間はさざ波の音が素敵でしたし、夜空に星が見えて静かでいい気分だったです。地球と一体感ありますよ。

さて、公民館に帰りましたら、地区の方と参加者の方々と宴会されてましたので参加。10時半までしゃべってお開き。
翌朝は5時半起床、それぞれ朝食と支度を済ませて6時半には会場駐車場へ移動。今年は海の近くに誘導されました。朝焼けが綺麗でした。

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スタート地点では完走4時間から5時間のとこにテキトーに並びました(ゆるい感じ)今回は3年ぶりに川内優輝さんも参加、毎年瀬古さんは来られていてトークショーもあったらしいです。
スタート前に瀬古さんが「日本新記録を出して1億円もらってください~、遠慮はいりませんよ~!」の声に皆さん笑い。

スタートロスは5分くらいでしょうか、参加者は今年は13615人とのこと。鹿児島マラソンが始まる前は2万人超えてたから、だいぶ減りましたけど丁度いいんじゃないかと勝手に思ってる。今回はミキちょんと色違いお揃いシャツで参加しました。

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私はエイドを楽しむつもりでしたのでユルユルと走り出しました。なんといってもコースがえぐいのですよ。坂坂坂、どんだけ~という感じなんです。フラットなとこがあんまりない。

いぶすき高低

なかなかのもんでしょう。私は奈良よりキツイ気がしました。
この大会は制限時間8時間で夕方6時までにゴールしたら完走証がもらえるので、初めてフルマラソン走る人もいらっしゃいますし、普段走ってなくても参加する方がけっこういらっしゃいます。エイドを楽しみつつマラニック気分で参加できる大会です。

さて、明日はそのエイド編につづきます。

本日はご訪問ありがとうございました。

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2019年01月14日 (月) | Edit |
今年も行ってきましたいぶすき菜の花マラソン。
年末年始を頑張ったご褒美大会、今年は曇りで寒くないという最高のマラソン日和になりました。

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今回はエイドであれこれ食べるつもりで参加した割りには去年より2分早かったし、コース上は歩かなかったです。まあ、トイレ寄ったりエイド寄ったりして疲れなかったのかもしれませんが。

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左上からお餅、湯豆腐、サツマイモの揚げた物、ハーブティー、豚汁、梅ぼしとスナップえんどう。

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わた飴、カツオの腹皮、焼き鳥、ミニトマト。

10箇所は寄りましたし、トイレにも行きました。
エイドは他にもコーヒー、コーラ、バナナ、黒糖、グリンピースのスープ、スープカレー、マンゴージュースなどありましたが全部は寄れませんでした。

ここは走る前よりゴール後のほうが体重が重くなると言われている大会です。やっぱヨカッタ。


本日はご訪問ありがとうございました。明日から備忘録書きますです。

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