シトシトと雨が続いています。
22日に開催予定だった出水ツルマラソン大会が衆議院選挙の為に中止になりましたが、本日、エントリー代金が現金書留で送ってきました。中にはホテルや交通費のキャンセル料金が発生した場合の請求書まで入っていました。大会関係者の方々、大変お疲れ様です。



30回記念大会は来年におあずけです。

ところで、岡山マラソン大会のナンバーカード引換証が送ってきました。今の調子だと完走はできるかもしれないけれど、タイムは厳しそう。制限時間6時間以内にゴールしなければなりませんが、これ以上ワースト記録を伸ばすわけにはいきまへん。せめて5時間以内にゴールしたいもんです。

一応、なんちゃって筋トレは毎日やってます。後は体調を崩さないように気をつけます。

本日はご訪問ありがとうございました。



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ここんとこずっと暑かったのですが、土曜日あたりから少し涼しくなってきました。朝から食料品の買出しに行って昼ご飯の用意をしてからミキちょんとくまモン市内へお買い物に行ってきました。

私は特に買い物はなく気分転換のつもりでついて行きました。ミキちょんは大きなポケットのついたランパンを探しているとのこと。理由はパウチのドリンクをポケットに入れて走るからだそうです。給水に寄らないぶんタイムが縮まるのだとか。

あとトレラン用のシューズやザックを見て周り楽しかったです。
途中で師匠と合流してミキちょんはシューズを見てもらってました。さすが師匠、店員さん顔負けの知識。
一押しはニューバランスのhanzo 　5000円なり。でもサイズがなくて結局はネットで落としてた。

私は靴下だけ購入。なんも欲しいもんなかったですってか、買い物する意欲が湧かない。夕ご飯はくら寿司で再度メニュー多めの夕食でした。

さて、今日は朝から冷たい雨でした。地区のお祭りでしたが、各家を周って踊るトコセイという4人の少年達だけで御神輿やお神楽は中止になりました。



雨の中寒そうでした。私は昼から雨の中をビニール袋で作ったポンチョを着てダム周回コースを走ってきました。
このポンチョは雨や寒い大会の時に使っていますが、一番安いペラペラなビニール袋を使っています。ちょっと破れやすいけれど、軽くて捨てやすいです。走りは相変わらずの鈍足でしたが、冷たい雨が気持ちよかったです。

１５ｋｍ　１：４６：３１　　7:06ペース


今月は走りこむ月なのですが、ちっとも走れていません。明日から月の後半戦、なんとか距離を延ばしたいと思います。
本日はご訪問有難うございました。



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